{"id":1880,"date":"2014-03-02T21:49:03","date_gmt":"2014-03-02T21:49:03","guid":{"rendered":"http:\/\/lerockstudio.be\/?p=1880"},"modified":"2026-11-09T09:55:43","modified_gmt":"2026-11-09T08:55:43","slug":"10-astuces-pour-se-debarrasser-de-sa-frustration-musicale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lerockstudio.be\/nl\/10-astuces-pour-se-debarrasser-de-sa-frustration-musicale\/","title":{"rendered":"10 astuces pour se d\u00e9barrasser de sa \u00ab frustration musicale \u00bb"},"content":{"rendered":"

Est-ce que vos comp\u00e9tences actuelles \u00e0 la guitare vous satisfont? Pouvez-vous affirmer que vous avez atteint tous vos buts<\/strong> en musique? Est-ce que votre jeu \u00e0 la guitare s\u2019est constamment am\u00e9lior\u00e9 depuis que avez commenc\u00e9 \u00e0 jouer de la guitare?<\/p>\n

Avoir l\u2019impression qu\u2019atteindre ses objectifs en musique et en guitare semble impossible est tout \u00e0 fait normal si vous ne jouez de la guitare que depuis peu de temps. L\u2019important est de ne pas demeurer dans cet \u00e9tat d\u2019esprit. Voici donc 10 astuces simples<\/strong> qui vous aideront \u00e0 surpasser la frustration<\/strong> que vous pourriez \u00e9prouver actuellement par rapport \u00e0 votre niveau en guitare.<\/p>\n

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1. Reconnaissez le fait que vous avez progress\u00e9<\/h5>\n

Avant de chercher \u00e0 am\u00e9liorer quoi que ce soit dans votre jeu \u00e0 la guitare, voyez le progr\u00e8s que vous avez d\u00e9j\u00e0 fait. Vous devriez en \u00eatre content et fier! Rappelez-vous lorsque vous effectuiez vous premiers exercices en guitare et n\u2019arriviez \u00e0 jouer que tr\u00e8s peu de choses\u2026 \u00c0 ce moment-l\u00e0, vous auriez \u00e9t\u00e9 bien heureux de poss\u00e9der les aptitudes \u00e0 la guitare que vous avez en ce moment. Voyez cette \u00e9volution, et soyez fier de ce que vous avez accompli jusqu\u2019ici<\/strong>. Beaucoup de guitaristes sont plut\u00f4t dur envers eux-m\u00eames et leur jeu \u00e0 la guitare alors qu\u2019ils sont assez dou\u00e9s! Cela ne signifie pas non plus de se satisfaire de ce dont vous \u00eates capables actuellement, mais de reconnaitre votre talent actuel tandis que vous poursuivez votre \u00e9volution<\/strong> en guitare et en musique.<\/p>\n

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2. Soyez conscient de ce qui vous inspire et vous pousse \u00e0 continuer d\u2019\u00e9voluer comme guitariste<\/h5>\n

Il y a s\u00fbrement des choses, moments, \u00e9v\u00e9nements, endroits ou personnes qui vous permettent de vous sentir bien comme musicien. Ces choses sont diff\u00e9rentes pour chacun. Peut-\u00eatre vous sentez-vous inspir\u00e9 lorsque vous assistez \u00e0 un concert. Ou peut-\u00eatre obtenez-vous de la motivation en \u00e9coutant \u2013 ou en jouant avec \u2013 d\u2019autres musiciens qui sont \u00ab meilleurs \u00bb que vous actuellement. Il est aussi possible que pratiquer de nouveau des morceaux que vous avez appris il y a 3, 6 ou 12 mois vous permette de constater tout le progr\u00e8s que vous avez fait en guitare depuis. \u00catre capable de r\u00e9aliser (et avoir une preuve tangible de) son progr\u00e8s comme guitariste est en effet source d\u2019inspiration puissante<\/strong> pour certains. Et peu importe quelles sont ces choses qui vous donnent de la motivation, tout ce qui peut faire en sorte que vous ne vous axiez plus sur vos frustrations temporaires\/du moment comme guitariste et vous am\u00e8ne \u00e0 vous concentrer sur ce qui vous inspire et vous motive est ce qui devrait prendre le plus de place dans votre \u00ab vie musicale \u00bb.<\/p>\n

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3. D\u00e9terminez si vous \u00eates un guitariste, un musicien ou un artiste<\/h5>\n

La perception de vous-m\u00eame<\/strong> et votre vision de ce que vous d\u00e9sirez devenir influencera grandement votre fa\u00e7on de penser en musique ainsi que la fa\u00e7on de voir votre progr\u00e8s. Par exemple, si vous vous soyez surtout comme un guitariste, vous aborderez la pratique de votre instrument d\u2019une mani\u00e8re particuli\u00e8re. La plupart de vos efforts pour vous am\u00e9liorer s\u2019axeront sur le jeu \u00e0 la guitare. D\u2019un autre point de vue, comme musicien, vos \u00e9nergies seront utilis\u00e9es pour effectuer un \u00e9ventail d\u2019activit\u00e9s plus large en plus de vos exercices de jeu \u00e0 la guitare, par exemple d\u00e9velopper vos comp\u00e9tences en musique (oreille musicale, solf\u00e8ge, etc.).<\/p>\n

Enfin, pour l\u2019artiste, l\u2019expression de soi<\/strong> devient le plus souvent l\u2019objectif le plus important recherch\u00e9 en musique, et tout ce que vous apprenez en musique et en guitare devient un outil pour exprimer l\u2019art qui r\u00e9side en vous (l\u2019expression de soi devient alors le pinacle de tout ce que vous faites). Il est inutile de croire que l\u2019un de ces 3 titres est meilleur que les autres, mais vous devriez d\u00e9terminer o\u00f9 vous en \u00eates et si vous cherchez \u00e0 parvenir \u00e0 un autre titre (et si non, en quoi pourriez-vous am\u00e9liorer votre situation actuelle en musique). Passer du titre de guitariste \u00e0 celui de musicien ou d\u2019artiste changera votre fa\u00e7on de penser et la mani\u00e8re que vous percevez votre progr\u00e8s et la pratique de votre instrument en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

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4. Effectuez de petits changements, car ils peuvent avoir un effet important<\/h5>\n

Parfois de petits changements apport\u00e9s \u00e0 vos habitudes de pratique peuvent g\u00e9n\u00e9rer un grand changement dans les r\u00e9sultats reli\u00e9s \u00e0 votre jeu \u00e0 la guitare. Par exemple, r\u00e9organisez votre routine de pratique<\/strong> de mani\u00e8re \u00e0 effectuer les choses qui requi\u00e8rent un max d\u2019attention de votre part en premier, quand votre esprit est repos\u00e9. Si vous ne disposez que de peu de temps (ou si vous avez de la difficult\u00e9 \u00e0 maintenir une bonne concentration lors de longues pratiques), divisez votre temps de pratique en blocs plus faciles \u00e0 g\u00e9rer pour en am\u00e9liorer l\u2019efficacit\u00e9. Vous verrez, ces courtes p\u00e9riodes de pratique s\u2019accumuleront, et leur effet vous sera rapidement favorable. De plus, analysez votre environnement de travail. Si vous pratiquez pr\u00e9sentement parmi beaucoup de sources de distraction (la t\u00e9l\u00e9vision fonctionne, vous r\u00e9pondez toujours au t\u00e9l\u00e9phone quand il sonne, beaucoup de gens vont et viennent autour de vous, etc.), alors il vous faut les \u00e9liminer afin de pouvoir tirer le maximum de vos pratiques et constater davantage de progr\u00e8s, ou de r\u00e9elles am\u00e9liorations dans votre jeu.<\/p>\n

Par ailleurs, vous devriez enregistrer certaines des sections que vous pratiquez, c\u2019est-\u00e0-dire celles dont l\u2019am\u00e9lioration peut \u00eatre \u00ab mesur\u00e9e \u00bb (vitesse de jeu de certains exercices et passages, par exemple). Il existe plusieurs fa\u00e7ons de le faire, mais peu importe celle que vous choisirez, nous vous recommandons grandement de LE FAIRE!<\/p>\n

Ces petits conseils et astuces peuvent r\u00e9ellement vous permettre de changer les choses pour vous comme guitariste, de contribuer \u00e0 votre progr\u00e8s en guitare.<\/p>\n

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5. De grands changements auront de grands effets<\/h5>\n

Bien que les petites id\u00e9es dont nous venons de parler plus haut soient bel et bien efficaces, si vous faites des choses encore plus importantes, vous pouvez esp\u00e9rer tirer des r\u00e9sultats encore plus int\u00e9ressants dans votre d\u00e9marche de progr\u00e8s en guitare. Par exemple, si, comme autodidacte, vous n\u2019arrivez pas \u00e0 progresser au-del\u00e0 d\u2019un certain niveau et que cela vous frustre \u00e9norm\u00e9ment, alors il faudrait s\u00fbrement que vous vous tourniez vers l\u2019apprentissage accompagn\u00e9 d\u2019une bonne m\u00e9thode de guitare<\/a>, ou encore vers les cours priv\u00e9s afin qu\u2019un professeur puisse vous \u00e9clairer et vous soutenir pour r\u00e9gler vos probl\u00e8mes au niveau de la technique, etc. L\u2019important est d\u2019admettre l\u2019existence d\u2019un probl\u00e8me, puis de s\u2019y attaquer par un geste concret<\/strong>. Il faut changer votre approche jusqu\u2019\u00e0 ce que vous parveniez \u00e0 atteindre les r\u00e9sultats<\/strong> que vous d\u00e9sirez obtenir. Pour ce faire, il vous \u00e9galement identifier clairement la source de chacun des probl\u00e8mes que vous avez en guitare, et cela dans le but de les r\u00e9soudre de mani\u00e8re efficace et pour de bon.<\/p>\n

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6. Laissez le temps travailler en votre faveur<\/h5>\n

Beaucoup de guitaristes deviennent frustr\u00e9s quand un progr\u00e8s important ne d\u00e9coule pas de leur pratique en une p\u00e9riode de temps courte. Le r\u00e9sultat : ils per\u00e7oivent le temps comme un ennemi. Toutefois, si vous progressez constamment avec le temps, m\u00eame si ce n\u2019est qu\u2019un peu, et \u00eates suffisamment patient pour laisser le temps accumul\u00e9 travailler en votre faveur<\/strong>, alors il devient en fait votre meilleur ami et plus grand avantage.<\/p>\n

Apprendre un instrument, c\u2019est un peu comme investir \u00e0 taux d\u2019int\u00e9r\u00eat compos\u00e9 : au d\u00e9but, l\u2019investissement semble croitre tr\u00e8s lentement, et l\u2019on peut avoir l\u2019impression de regarder de l\u2019herbe pousser en observant la situation\u2026 Mais au fil des ann\u00e9es, la croissance deviendra tr\u00e8s grande et rapide, \u00e9tant donn\u00e9 la puissance exponentielle de l\u2019int\u00e9r\u00eat compos\u00e9. Ainsi, si vous laissez le temps \u00eatre de votre c\u00f4t\u00e9, vous vous sentirez beaucoup mieux et plus confiant par rapport \u00e0 votre \u00ab futur musical \u00bb.<\/p>\n

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7. D\u00e9terminez votre objectif en guitare<\/h5>\n

Voulez-vous distraire les gens, impressionner votre ou vous exprimer, par la musique? Chacun de nous poss\u00e8de sa raison de jouer<\/strong> et de cr\u00e9er de la musique. Mais peu importe quels sont vos motivations<\/strong>, vous en viendrez ultimement \u00e0 distraire des personnes, impressionner votre public ou exprimer quelque chose \u00e0 celui-ci (ou une combinaison de ces 3 choses). La bonne nouvelle est que, ind\u00e9pendamment de votre niveau actuel en guitare, vous pouvez probablement d\u00e9j\u00e0 distraire les gens\u2026; vous pouvez probablement impressionner certaines personnes\u2026; et, \u00e9videmment, vous pouvez s\u00fbrement arriver \u00e0 exprimer certaines de vos pens\u00e9es et sentiments par ce que vous jouez \u00e0 la guitare. Peut-\u00eatre que vous n\u2019arrivez pas encore \u00e0 faire ces choses aussi bien que vous le voulez, mais m\u00eame un guitariste ne poss\u00e9dant presque pas d\u2019exp\u00e9rience peut effectuer ces choses \u00e0 un certain degr\u00e9! Donc, la prochaine fois que vous ressentirez une certaine frustration en ce qui concerne vos capacit\u00e9s actuelles en guitare, pensez \u00e0 cela. Il faut cesser de vous sous-estimer, car vous poss\u00e9dez d\u00e9j\u00e0 une valeur comme guitariste!<\/p>\n

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8. Comparez et reproduisez le \u00ab feeling \u00bb, pas la musique.<\/h5>\n

Bien souvent, les guitaristes cherchent \u00e0 imiter leurs idoles et deviennent frustr\u00e9s de ne pouvoir les \u00e9galer. Un tr\u00e8s bon moyen de rem\u00e9dier \u00e0 ce probl\u00e8me est de vous axer sur l\u2019imitation du \u00ab feeling \u00bb<\/strong> que vous retirez en \u00e9coutant la musique de quelque guitariste, au lieu d\u2019acheter le m\u00eame \u00e9quipement et de chercher sans arr\u00eat \u00e0 reproduire les m\u00eames nuances dans son jeu. Car en imitant le \u00ab feeling \u00bb, en \u00e9voquant les m\u00eames \u00e9motions que vous ressentez en \u00e9coutant la musique d\u2019un guitariste en particulier, et en les reproduisant \u00e0 votre mani\u00e8re, vous ressentirez une satisfaction beaucoup plus grande \u2013 vous vous sentirez davantage accompli musicalement.<\/p>\n

Non seulement vous atteindrez le niveau de satisfaction musicale que vous cherchez \u00e0 atteindre, mais vous d\u00e9velopperez probablement votre propre style en cours de route\u2026<\/p>\n

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9. Renversez la vapeur<\/h5>\n

La frustration peut vous aider ou vous nuire, selon la fa\u00e7on dont vous la g\u00e9rez. Utilisez votre frustration comme force motrice positive et puissante<\/strong>; servez-vous en comme motivation. Il est inutile de chercher \u00e0 \u00e9viter la frustration que vous pourriez ressentir comme guitariste, mais il est n\u00e9cessaire de la transformer de mani\u00e8re \u00e0 ce qu\u2019elle joue en votre faveur, vous pousse \u00e0 aller toujours plus loin en guitare.<\/p>\n

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10. Rappelez-vous que vous n\u2019\u00eates pas seul<\/h5>\n

Tant des grands de la musique de ce monde ont travers\u00e9 ce vous vivez en ce moment. \u00c0 un moment de leur carri\u00e8re, Beethoven, Bach, Van Halen, SRV, Jimmy Page et plusieurs autres ont tous ressenti la frustration que vous ressentez pr\u00e9sentement.<\/p>\n

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En ce moment, vous poss\u00e9dez les comp\u00e9tences<\/strong> que vous poss\u00e9dez en guitare, et c\u2019est bien ainsi. Par votre frustration qui deviendra motivation, vous vous pousserez en avant, et atteindrez vos buts \u00e0 un moment donn\u00e9. Et lorsque vous atteindrez ces objectifs reli\u00e9s \u00e0 votre jeu \u00e0 la guitare ou \u00e0 la musique, vous ressentirez probablement de nouveau une certaine frustration, car vous voudrez vous am\u00e9liorer davantage, puis vous \u00e9tablirez de nouveaux objectifs. Et le cycle se poursuivra\u2026 Mais souvenez-vous de ceci : vous aussi vous am\u00e9liorez et progressez constamment comme guitariste. On vous le rappelle : voil\u00e0 ce qui compte vraiment!<\/p>\n

Courage, vous \u00eates sur la bonne voie!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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